El Poder De Las Micro-Decisiones

Todos en la vida tenemos que tomar macro-decisiones, o sea, decisiones de peso, por ejemplo, qué carrera voy a estudiar, con quién me voy a casar, en qué ciudad voy a vivir, etc. Sin lugar a dudas que estas decisiones son de importancia y afectan el rumbo de nuestras vidas. Pero ¿qué pasa con las decisiones menos importantes o micro-decisiones?
Por ejemplo si yo quiero llevar una vida saludable, voy a tener que optar por decisiones pequeñas que unidas van a confirmar el éxito de mi meta. Si decido hacer ejercicio todos los días, es importante hacerlo y no desistir, pues aunque es una pequeña decisión, si dejo de practicar mi ejercicio físico en un día, me alejo de mi objetivo. Si tengo la opción de tomar agua mineral o un café con azúcar, es mejor escoger el agua mineral, si tengo la opción de escoger un almuerzo rico en grasas y uno natural, es mejor escoger el natural, en fin cada decisión que tomo o me aleja de mi objetivo o me acerca. Alex Beresowsky nos enseña estos puntos en este vídeo que te invito a ver en este nuevo mes que comienza, Marzo.